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价值8000元的健身教程，12套超清视频
基本信息 资源名称：健身教程 合集数目：12部 资源类型：技能学习 资源格式：FLV/MP4 资源大小：75.95GB 存储方式：百度云网盘 资料简介 想塑造完美身材？健身教程12部课程助你从零到健身达人！这套技能学习资源以FLV/MP4视频格式呈现，总大小75.95GB，通过百度云网盘即可下载。课程涵盖零基础肌群训练、胸背肩腿专项、减脂备赛与无器械宿舍健身，教授动作组数、重量选择及热身拉伸，结合…- 11
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